数日前から、落ちて（落ち込んで）いる。 理由は無い。鬱の波に飲み込まれているだけ。 あと２〜３日もすれば、這い上がれるだろう。 それまでは、できるだけ何も考えないことだ。 薬をのんで、寝逃げをするのもいい。 神戸にいる頃は、落ちている期間が長か…

８月の終りに離婚した。 ９月の初めから一人暮らししている。 生まれ育った神戸を離れて東京で。 予定では、離婚後は実家に戻るはずだった。 そのつもりで、荷造りしてた。 荷物を運ぶ日に、両親と口論になった。 父は言ってはいけない言葉を口にした。 私は…

夜中に二人っきりになった時、突然、娘が言った。 「ママは、今でも死にたいと思ってる？自殺する？」 『武士になりたい！！』なんて言う気丈な娘の、大きな目から涙がポロポロこぼれ落ちる。 「死なないで・・・。ママが死んだら、私、生きていけない」 ギ…

カウンセラーの先生は、突然うつむいて黙ってしまった。 時おり、嗚咽が聞こえる。 先生が泣いてらっしゃる。 カウンセリングに通い始めて４年、初めてのことだった。 「その時、みほさんはどんな気持ちだったんだろうと思うと・・・。ごめんなさいね、私が…

４月１０日から幼稚園が始まっている。 でも、まだ１日も、送り迎えをしていない。 お姑さんと義妹が行ってくれている。 毎晩「明日こそは行くぞ！」と思って、着ていく洋服や幼稚園の用意はする。 でも、朝になると激しい頭痛とめまいがして、吐いてしまう…

今年に入って、ずっと不調が続いているが、春休みになって、ますます落ちている。 幼稚園の送り迎えを、お姑さんにしてもらってた３学期は、夜までチビちゃんは家に帰ってこなかった。 一人で、一日中寝ていられた。 でも、春休みでチビちゃんがいると、そう…

大激怒して帰った両親からは、しばらく連絡もなく、手伝いにも来てくれなかった。 距離を置いて付き合っていった方がいいだろうと思っていたので、母の助けは借りず、家事は自分ですると決めた。 ある日、午前中の家事を済ませて、少し休もうとベッドに入っ…

今日は通院日なので、両親が来てくれた。 父は私を病院に連れて行くために。母は家事の手伝いに。 玄関に入るなり、父が大声で怒鳴った、 「お母さんをいじめるな！お母さんの育て方が悪かったから病気になったなんて責めるな！いまさら、行きたかった大学に…

母が来た。 もう私は逃げない。 母と話をしようと思う。 母と対決しなければ、前へは進めない。 母は『アダルトチルドレン』という言葉を知らなかった。 私は説明を始めた・・・が、母に途中で遮られた。 「ママの育て方が悪かったっていうことね。 でも、私…

母が来た。突然やって来た。あの日、鬼のような顔をして 「もう手伝いになんか、行きません！！一人で家事も育児もしなさい！！」 と怒鳴りつけた母が・・・。 私は、相変わらず、２偕の寝室を真っ暗にして、ベッドに潜り込んでいる。 下で、バタンバタン、…

金曜日には病院へ、土曜日にはカウンセリングに連れて行ってもらった。 そして、私はACとボーダーじゃないかと相談してきた。 結論から言うと、どちらの先生も 「アダルトチルドレンではあるが、ボーダーラインではない」という意見だった。 アダルトチルド…

ベッドに潜り込んで一日中うつうつとしていると、いろんなことを思いつく。 「私は境界性人格障害（ボーダーライン）ではないだろうか？」 友人に聞かれたことがあった 「みほさん、医師から『ボーダーですね』って言われたことない？」 友人は大学院まで心…

発狂したように怒って叫ぶ母を見たショックで、体調が悪化して寝込んでいる。 「みほさんって、アダルトチルドレンじゃない？」友人の言葉が、頭から離れない。 AC(アダルトチルドレン）について調べてみた。 元々は、『アルコール依存症の問題を抱えている…

体調が悪くて寝たきりが、ずっと続いていた。 いくら休んでも、薬を増やしてもらっても、一向に良くならない。 実家に帰るための話し合いをしてる時、母は言った 「ここにいたら、気が休まらないだろうから、うちでゆっくり休みなさい。そうしたら元気になる…

とても辛くて悲しいことがありました。 消えてしまいたいです。 もう生きる希望がありません。

体調が悪くなる一方なので、実家にしばらく帰ることにしました。 夫は冷たくて、 「そんなことで、治るっていうのなら、帰れよ！」とドアをバタンと閉めました。 「環境を変えたくらいで、治るもんか。かえって悪化するぞ！」とも言いました。 実家には、パ…

先週の金曜日から、一週間寝たきりが続いた。 起き上がれず、真っ暗な寝室で、布団を被っていた。 チビちゃんは 「ママといっしょじゃなきゃ、ようちえんいかない！」と泣くので、 仕方なく休ませた。 幸い、二日間は『お試験』のため休園だったのだが、 そ…

昨日は幼稚園の始業式だった。 この日に向けて、どんどん体調が急降下していくのが、わかった。 直前は寝込んだ。 前夜には、幼稚園の準備をしようと思ったとたんに、体が動かなくなった。 立ってることも、座ってることもできなくて、床に這いつくばった。 …

遅くなりましたが・・・ あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 皆さんにとって、良い年になりますように。 お正月の三が日は、ほとんど家にいなかった。 昨年末から、不眠に苦しんで、鬱状態に入っていたのだが、 元旦の、夫の…